Der Kalorienrechner Laufen ist ein Tool, das auf der MET (Metabolic Equivalent of Task)-Berechnungsformel zur Schätzung des Kalorienverbrauchs bei Laufaktivitäten basiert, die eine wissenschaftliche Bewertung des Energieverbrauchs anhand von Parametern wie Gewicht, Laufgeschwindigkeit und Zeit ermöglicht.
Zum Beispiel könnte eine 70-kg-Person, die 30 Minuten lang 8 km/h joggt, berechnen, dass sie etwa 280 Kilokalorien konsumiert, um ihre Ernährung besser zu steuern oder ihre Gewichtsabnahmezyklen zu planen.
Der Kalorienrechner Laufen ist ein leistungsstarkes Hilfsmittel für wissenschaftliche Bewegung und gesundes Leben für alle Sportler, die sich auf ihren Energieverbrauch konzentrieren.