Der Body Mass Index (BMI), auch bekannt als der Kothole-Index, ist ein international übliches Maß für Fettleibigkeit und Gesundheit, ein übermäßiger BMI-Wert, was bedeutet, dass Sie abnehmen sollten.
| Klassifizierung. | BMI Bereich |
|---|---|
| Sehr dünn. | kleiner als 16,4 |
| Übergewichtig | 16.5~18.4 |
| normal sein | 18.5~24.9 |
| übergewicht | 25.0~29.9 |
| Kategorie 1 Fett | 30.0~34.9 |
| 2 Fett Kategorie | 35.0~39.9 |
| 3 Fett Kategorie | größer als 40,0 |